Французский жим лежа. Техника выполнения упражнения.

Сергей Сивец 2011-10-13

Views 301

Французский жим лежа. Техника выполнения упражнения.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта.

Сайт автора:

http://www.athleticblog.ru/

Авторские права:

Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Французский жим лежа с гантелями. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
01:58

Французский жим лежа с гантелями. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Жим штанги лежа на наклонной скамье. Техника выполнения упражнения.
play
01:39

Жим штанги лежа на наклонной скамье. Техника выполнения упражнения.
Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
play
08:42

Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.
play
01:58

Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.
Жим ногами в тренажере с широкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
play
02:02

Жим ногами в тренажере с широкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
02:03

Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
01:59

Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
play
01:43

Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
02:30

Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Жим в тренажере для мышц груди. Техника выполнения упражнения для верхней части грудных мышц.
play
06:03

Жим в тренажере для мышц груди. Техника выполнения упражнения для верхней части грудных мышц.
Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
04:29

Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Как накачать трицепс. - №173. Французский жим лежа у нижнего блока Трицепсы рук
play
01:11

Как накачать трицепс. - №173. Французский жим лежа у нижнего блока Трицепсы рук