Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Сергей Сивец 2011-12-08

Views 270

Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/

Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта.

Авторские права:

Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
play
01:43

Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
Жим в тренажере для мышц груди. Техника выполнения упражнения для верхней части грудных мышц.
play
06:03

Жим в тренажере для мышц груди. Техника выполнения упражнения для верхней части грудных мышц.
Жим ногами в тренажере с широкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
play
02:02

Жим ногами в тренажере с широкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
02:03

Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Разгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
01:32

Разгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
04:29

Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
№11. Жим ногами в тренажере / incline leg press 800 lbs save style 8 reps
play
00:20

№11. Жим ногами в тренажере / incline leg press 800 lbs save style 8 reps
Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
play
08:42

Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
Упражнения для ног - ЖИМ НОГАМИ(одной ногой и с помощью)
play
01:34

Упражнения для ног - ЖИМ НОГАМИ(одной ногой и с помощью)
Как одному дрыщу повезло. Жим 220 кг на грудь на спор. Тренировка в тренажере для грудных
play
02:18

Как одному дрыщу повезло. Жим 220 кг на грудь на спор. Тренировка в тренажере для грудных
Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
02:59

Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Жим штанги на наклонной скамье в тренажере Смита
play
01:45

Жим штанги на наклонной скамье в тренажере Смита