Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения.

Сергей Сивец 2011-11-25

Views 412

Тяга к животу сидя на тренажере. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта.

Сайт автора:

http://www.athleticblog.ru/

Авторские права:

Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
01:59

Жим ногами на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
play
01:43

Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног. Техника выполнения упражнения.
Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
02:03

Жим от груди на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Разгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
01:32

Разгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.
play
02:19

Сгибание ног на тренажере. Техника выполнения упражнения.
Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.
play
01:58

Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.
Фитнес. Упражнения для ягодиц. Тяга на прямых ногах.
play
02:34

Фитнес. Упражнения для ягодиц. Тяга на прямых ногах.
Подъём ног на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.
play
01:56

Подъём ног на стойках для пресса. Техника выполнения упражнения.
Жим в тренажере для мышц груди. Техника выполнения упражнения для верхней части грудных мышц.
play
06:03

Жим в тренажере для мышц груди. Техника выполнения упражнения для верхней части грудных мышц.
Тяга сверху широким хватом. Техника выполнения упражнения.
play
01:26

Тяга сверху широким хватом. Техника выполнения упражнения.
Тяга штанги к подбородку. Техника выполнения упражнения.
play
01:37

Тяга штанги к подбородку. Техника выполнения упражнения.
Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения.
play
03:36

Тяга гантели к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения.