Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Сергей Сивец 2012-03-13

Views 389

Сайт автора: http://www.athleticblog.ru/

Разведение рук с гантелями лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Автор:

Сергей Сивец - эксперт в области физической культуры и спорта.

Авторские права:

Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять эти материалы с указанием автора и его сайта.
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Разведение рук с гантелями в стороны стоя. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
04:45

Разведение рук с гантелями в стороны стоя. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Французский жим лежа с гантелями. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
01:58

Французский жим лежа с гантелями. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Попеременное сгибание рук с гантелями стоя. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
03:34

Попеременное сгибание рук с гантелями стоя. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
play
08:42

Жим гантелей лежа. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
Выпады с гантелями. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
02:18

Выпады с гантелями. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
04:43

Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Как быстро накачать грудные мышцы! Отжимания с хлопком. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
play
05:44

Как быстро накачать грудные мышцы! Отжимания с хлопком. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Как накачать мышцы спины. Тяга штанги к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
play
08:21

Как накачать мышцы спины. Тяга штанги к поясу в наклоне. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео
Разведение рук с гантелями лежа
play
00:50

Разведение рук с гантелями лежа
Французский жим лежа. Техника выполнения упражнения.
play
02:36

Французский жим лежа. Техника выполнения упражнения.
Жим штанги лежа на наклонной скамье. Техника выполнения упражнения.
play
01:39

Жим штанги лежа на наклонной скамье. Техника выполнения упражнения.
Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.
play
01:58

Подъем ног лежа на скамье. Техника выполнения упражнения.