Protein is a very important element for a healthy body. It acts as a building block for our muscles, skin, enzymes and hormones. Not only this, it also acts as an essential essential in the formation of all body tissues. In such a situation, when there is not enough protein intake according to the need of the body, then it is called protein deficiency. According to Healthline, around one billion people worldwide are suffering from protein deficiency. Most of these people are from Central Africa and South Asia. This problem usually occurs in children, old people

हेल्‍दी बॉडी के लिए प्रोटीन बहुत ही जरूरी तत्‍व है. यह हमारे मसल्‍स, स्किन, एन्‍जाइम्‍स और हॉर्मोंस के लिए एक बिल्डिंग ब्‍लॉक की तरह काम करता है. यही नहीं, ये सभी बॉडी टिश्‍यू के निर्माण में भी एक जरूरी एसेंशियल की तरह काम करता है. ऐसे में जब शरीर की जरूरत के हिसाब से पर्याप्‍त प्रोटीन इंटेक नहीं हो पाता तो इसे प्रोटीन डिफिशिएंसी कहा जाता है. हेल्‍थलाइन के मुताबिक, दुनियाभर में करीब एक अरब लोग प्रोटीन डिफिशिएंसी से जूझ रहे हैं. इनमें से अधिकतर लोग सेंट्रल अफ्रिका और साउथ एशिया से हैं . यह समस्‍या आमतौर पर बच्‍चों, बूढ़ों और

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