โยคะ ประจำวันกับ "ครูเอก โยคะ" ท่า Locust Pose

sanookdotcom 2019-01-04

Views 3

เรียนโยคะประจำวันเพื่อสุขภาพกับ ครูเอก Yoga&Me เทรนเนอร์โยคะส่วนตัวของ ชมพู่-อารยา และ ศรีริต้า เจนเซ่น ที่จะมาสอนเทคนิคตั้งแต่ท่าโยคะแบบพื้นฐานไล่ไปจนท่ายาก มา Exclusive สอนให้กับชาวสนุก! โดยเฉพาะ
Day 9 ท่า Locust Pose ช่วยเฟิร์มกล้ามเนื้อขาด้านหลัง ก้น สะโพก

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS