โยคะ ประจำวันกับ "ครูเอก โยคะ" ท่า Entended Triangle Pose
sanookdotcom
2019-01-04
Views 0
เรียนโยคะประจำวันเพื่อสุขภาพกับ ครูเอก Yoga&Me เทรนเนอร์โยคะส่วนตัวของ ชมพู่-อารยา และ ศรีริต้า เจนเซ่น ที่จะมาสอนเทคนิคตั้งแต่ท่าโยคะแบบพื้นฐานไล่ไปจนท่ายาก มา Exclusive สอนให้กับชาวสนุก! โดยเฉพาะ
Day 2 ท่าสามเหลี่ยม (Extended Triangle Pose ) ฝึกกล้ามเนื้อขา ลดความตึงขา คลายอาการปวดหลัง
Day 2 ท่าสามเหลี่ยม (Extended Triangle Pose ) ฝึกกล้ามเนื้อขา ลดความตึงขา คลายอาการปวดหลัง
Report form
RELATED VIDEOS
