मोरिंग (सहजन) न सिर्फ खाने में स्वादिष्ट है, बल्कि इसके कई फायदे भी हैं। इसलिए, इसे सुपरफूड के नाम से भी जाना जाता है। मोरिंगा को सालों से आयुर्वेद में भी इस्तेमाल किया जा रहा है। मोरिंगा खाने से डायबिटीज और अर्थराइटिस जैसी बीमारियों में तो आराम मिलता ही है, इसके अलावा मोरिंगा लीवर और हार्ट डिजीज के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।

Moring (drumstick) is not only delicious to eat, but it also has many benefits. Therefore, it is also known as superfood. Moringa has also been used in Ayurveda for years. Eating Moringa not only provides relief from diseases like diabetes and arthritis, apart from this, Moringa is also considered beneficial for liver and heart diseases.

#MoringaPowderSideEffects,#MoringaLeavesSideEffects,#MoringaPowderSideEffectsFertility,#MoringaKiPattiKhaneSeKyaHotaHai
~PR.266~ED.284~