व्रत में सबसे ज्यादा आलू खाई जाती है. जैसे- आलू के चिप्स, फ्राई आलू, आलू की सब्जी, पूरी में आलू या आलू का हलवा लोग अक्सर खाते हैं.पर क्या आप जानते है कि व्रत में आलू खाने से आपक कई गंभीर बीमारियां भी हो सकती है.

Potato is eaten the most during fasting. People often eat potato chips, fried potatoes, potato curry, potatoes in puri or potato pudding. But do you know that eating potatoes during fasting can cause many serious diseases?

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