Low back pain during is typically muscular in nature and thought to be caused by hormone changes. Prostaglandins (hormones released during a menstrual cycle to promote uterine contraction to shed the uterine lining) can affect the lower back muscles.

मासिकधर्म में होने वाले कमर दर्द से महिलाएं बहुत परेशान रहती है। किसी महिला को अधिक कमर दर्द या कम दर्द का सामना करना पड़ता है। अक्सर कमर दर्द महिला को मासिकधर्म आने के कुछ दिनों पहले से शुरू हो जाता है। लेकिन कुछ महिलाएं इससे बचने के लिए दवा का उपयोग करती है, हालांकि हर महीने दवा सेवन करना महिला के स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता हैं। इसके अलावा मासिकधर्म के दौरान दर्द की दवाओं से रक्त पतला होने का जोखिम रहता है और रक्त असंतुलित हो सकता है। इसलिए दवाओं पर निर्भर होने के बजाय कुछ घरेलु उपचार का उपयोग कर दर्द से बचा जा सकता है। मासिकधर्म के दौरान महिलाओं और लड़कियों में आमतौर पर शारीरिक कमजोरी, पेट में दर्द व ऐंठन, जी मिचलाना, चिड़चिड़ा स्वभाव, मूड स्विंग देखने को मिलता है। इन सब समस्या में से कमर दर्द अधिक परेशानी की वजह बनती जा रही है। जैसा की महिलाओं को पता है मासिकधर्म एक प्राकृतिक क्रिया है जो हर महीने आती है और अनेक पीड़ा और कष्ट देती है जिससे रोजाना के कार्य करने में परेशानी होती है। कुछ महिलाओं में मासिकधर्म का दर्द अधिक होता है जिनको सहना उनके लिए असंभव हो जाता है। ऐसी महिलाओं को वीडियो के माध्यम से मासिकधर्म में कमर दर्द क्यों होता है ।

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