कमर में दर्द होना आज के समय में एक आम समस्या है। आमतौर पर लोग कमर में दर्द होने पर दवाई का सेवन करते हैं या फिर कोई क्रीम या स्प्रे लगाते हैं। इससे कुछ देर के लिए उन्हें भले ही आराम मिल जाए, लेकिन अगले दिन या फिर दो−तीन दिन के अंतराल पर यह दर्द आपको फिर से परेशान करता है। इस स्थिति में क्रीम या स्प्रे लगाने के स्थान पर आपको पहले इस दर्द की असली वजह को जानना चाहिए क्योंकि जब आपको कमर दर्द की असली वजह का पता होगा, तभी आप उससे हमेशा के लिए मुक्ति पा पाएंगे। तो चलिए आज हम आपको उन कारणों के बारे में बता रहे हैं, जिसकी वजह से कमर में दर्द होता है−

#KamarDardKaIlaj #SubahSubahKamarDardKyuHotaHai