Jaggery is a very beneficial thing for the body. Some people use jaggery instead of sugar, taking care of their health. There are many varieties of jaggery available in the market, in which it is very difficult to identify adulterated and chemical free jaggery. Jaggery containing adulterated or chemical can cause great harm to our health.

गुड़ शरीर के लिए बड़ी फायदेमंद चीज है. कुछ लोग सेहत का ख्याल रखते हुए शुगर की जगह गुड़ का इस्तेमाल करते हैं. बाजार में गुड़ की बहुत सारी किस्म देखने को मिलती है, जिसमें मिलावटी और केमिकल फ्री गुड़ की पहचान करना बड़ा मुश्किल है. मिलावटी या केमिकल वाले गुड़ से हमारी सेहत को बड़ा नुकसान हो सकता है.

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