L'eau nature vous ennuie ? Alors concoctez-vous une eau détox, c'est-à-dire une eau aromtisée mais non sucrée. Il suffit de peu de choses pour préparer son eau détox maison.
On vous donne d'autres exemples d'associations sympa :
menthe et citron
menthe et concombre
concombre et basilic
basilic et citron
pamplemousse et romarin
fraises fraîches
tranche d'orange et thym
ananas et estragon
kiwi et citron vert
citron et gingembre
citron vert et orange
et rien ne vous empêche de tester vos propres mélanges jusqu'à trouver celui qui vous plaît le plus.
Voir aussi sur aufeminin :
10 boissons détox pour se sentir au top
S'hydrater n'est pas aussi évident qu'on le pense. Quand et comment bien s'hydrater ?
Attention aux sucres cachés ! Comment les débusquer ?