अक्सर आपके भी हाथ पैरों में दर्द होता होगा और आपने किसी से अपने हाथ पैर दबवाये भी होंगे। जिसके तुरंत बाद दर्द से राहत मिलती है लेकिन क्या आपने कभी सोचा है हाथ पैर दबाने से राहत क्यों मिलती है। तो आइये जानते हैं हाथ पैर का दर्द दबाने से ठीक कैसे हो जाते है। बदन दर्द हो या हाथ पैर का दर्द, यह समस्या पहले बुज़ुर्गो में ही देखी जाती थी। लेकिन आज की जीवनशैली में इस दर्द से कोई वंचित नहीं है। फिर चाहे वो जवान हो या बच्चा। जरा सी भागदौड़ करते ही अरे यह दुख रहा या उफ यह दर्द, जैसी शिकायत लगभग सभी को है। यह समस्या आपको समय के साथ रोगी या दुर्बल बना देगी। आइए जाने हाथ पैर में दर्द का मुख्य कारण क्या है? हाथ पैरों में दर्द का कारण - इस दर्द का कारण थकान बताया जाता है। थकान इसका मुख्य कारण है लेकिन इसके और भी कई कारण हो सकते है। जब हाथ पैर में दर्द होता है तो कोशिकाओं में लैक्टिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है और इस स्तर के बढ़ने का मुख्य कारण होता है अधिक काम या मेहनत करना

#HathPairKaDardDabaneSeTheekKaiseHotaHai