¿Cómo entrenar el culo para elevar los glúteos?

marieclaire_es 2020-07-06

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Este es el entrenamiento más efectivo para poder realzar tus glúteos entrenando. Marta Rosado, personal trainer y creadora del método culo 10, nos explica cuáles son los ejercicios fundamentales para endurecer, reducir, elevar y dar forma al glúteo.
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