Para minimizar estos dolores y ayudarte a corregir la postura te invitamos a que te inicies en el pilates de la manera más efectiva posible, dadas las circunstancias. ¿Cómo? Practicando pilates desde casa y qué mejor que hacerlo con Claudia Giani, experta en la materia desde hace más de tres décadas. Te ofrecemos la posibilidad de entrenar desde casa siguiendo sus directrices telemáticamente. Aprenderás a corregir la espalda, mejorar la postura trabajando y en tu vida habitual y andarás más erguida, previniendo lesiones futuras. Tranquila, es muy sencillo, podrás hacerlo con videollamada. Te explicamos en qué consiste esta maravillosa solución para tus dolores de espalda:

Clases totalmente personalizadas y adaptadas a cada nivel.