Snoring is a common problem that can affect anyone, although it occurs more frequently occur in men and people who are overweight. Snoring has a tendency to get worsen with age. Occasional snoring is not very serious. However, if you are a habitual snorer, you not only disrupt the sleep patterns of those close to you, but you also impair your own sleep quality. In that case you should go for medical assistance. Watch here Doctor Vishal Bhardwaj talking about the habit of snoring and why snoring could be dangerous if you are habitual snorers. Watch the video to know more

Snoring शारीरिक और मानसिक थकान दूर करने के लिए चैन की नींद सोना अति आवश्यक है। पर अक्सर रात को सोये में अचानक खर्राटें (Snoring) आने से आसपास गहरी नींद में सोये व्यक्ति की नींद खुल जाती हैं। क्या आप जांते हैं की खर्राटों का आना कोई बीमारी नहीं, बल्कि शरिरिक बीमारियों के आने का संकेत है। नाक छिद्रों का ब्लॉक होना यानि कि शरीर में आन्तरिक रोग पनपना। खर्राटे लेने वाले लोगों को आकस्मिक मौत के साथ-साथ हार्ट अटैक होने का भी खतरा होता है, लिहाजा खर्राटे की शिकायत को हल्के में लेने से बेहतर डॉक्टर को दिखाना होगा।आज इसी खास विषय पर हमारे एक्सपर्ट डॉ विशाल भारद्वाज खास जानकारी हमारे साथ साझा करेंगे।