Chaturmas is a holy period of four months (July to October), beginning on Shayani Ekadashi—the eleventh day of the first bright half, Shukla paksha, of Ashadh (fourth month of the Hindu lunar calendar)—until Prabodhini Ekadashi, the eleventh day of the first bright half of Kartik (eighth month of the Hindu lunar calendar) in Hinduism, Buddhism and Jainism.

हिन्दू धर्म में इन 4 महीनों क काफी महत्व होता है। भगवान के आराम करने से बुरी आत्माएं सक्रिय हो जाती हैं। शास्त्रों के अनुसार इन 4 महीनो में पूजा-पाठ ज्यादा करने को कहा गया है। चातुर्मास का महीना सेहत के लिहाज से भी काफी महत्वपूर्ण होता है। चातुर्मास के दौरान न करें इन 5 चीज़ों का सेवन।