Along with the worship and sadhana of Chaturmas, some rules have been given to protect health. Know what are the rules of food in these four months and what should be avoided in food.

चातुर्मास के पूजा पाठ और साधना के साथ सेहत की सुरक्षा करने के भी कुछ नियम बताए गए हैं. जानते हैं इन चार महीनों में क्या है भोजन के नियम और खाने में किन चीजों का परहेज करना चाहिए.

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