최근 1인 가구가 증가하면서 편의점 도시락이 큰 인기를 끌고 있는데요.

한국소비자원의 조사 결과 음식과 용기는 다행히 안전 기준 합격점을 받았지만, 주의하셔야 할 점이 두 가지 지적됐습니다.

한국소비자원이 편의점 도시락을 먹어본 소비자 920명을 대상으로 조사해 보니, 뚜껑을 완전히 없애고 전자레인지에 데워 먹는다는 사람은 28.8%에 불과했습니다.

반면 70%는 뚜껑이 있는 상태에서 덥히고 있는 것으로 답했는데요.

편의점 도시락 뚜껑은 소비자가 내용물을 쉽게 확인할 수 있는 투명한 재질인데 내열성이 약해서 전자레인지에 넣을 때 뚜껑은 없앤 뒤 넣는 게 좋습니다.

두 번째는 열량이었는데요, 어떤 도시락은 열량이 1,000kcal를 넘습니다.

성인여성 하루 권장 열량의 절반 이상을 한 끼에 섭취하는 셈이어서, 도시락에 표시된 열량을 확인할 것을 한국소비자원은 권고했습니다.

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