The importance of vitamins in maintaing a healthy body cannot be underestimated, especially in the case of a pregnant woman. Proper nutrition and diet is not just required to maintain the health of a pregnant woman but is essential for the proper development of the foetus inside the body. So here are essential vitamins that are required by a pregnant woman. Take a look

गर्भवती महिला के शरीर को विटामिन और प्रोटीन दोनों की भरपूर मात्रा की जरुरत होती है, जो आपके होने वाले बच्चे के विकास के में भी काफी सहायक होता है। तो चलिए आज हम आपको इस आर्टिकल के जरिए बताते हैं कि प्रेग्‍नेंसी के दौरान डाइट मेन्यू में कौन से विटामिन्‍स शामिल करने चाहिए. तो आइए हम आपको बताते हैं की एक गर्भवती महिला के लिए कौन-से विटामिन्स जरूरी है .