The physical body is made up of five elements namely - Air, Water, Fire, Earth and Aakash (ether - the tiny intercellular spaces in the human body). Imbalance of these elements disrupts the immunity system and causes disease.
Deficiencies in any of these elements can be made up by connecting one part of the body with another in a particular manner through Mudras. When a finger representing an element is brought into contact with the thumb, that element is brought into balance. Therefore the disease caused by the imbalance is cured. Mudras start electromagnetic currents within the body which balance various constituting elements and restore health. The joining of fingers creates an effect on the human body.

Mudras for Benefits:

Dhyan Mudra -Helps in insomnia, memory enhancement and keeps your mind calm.

Prithvi Mudra - Makes body sturdy. One experiences happiness.

Vaayu Mudra - Helps in diseases like arthritis, trembling in Parkinson's disease.
Better results obtained if practices after Prana mudra.

Soonya Mudra - Relief in diseases and pains relating to the ear.

Varun Mudra - Helps in diseases like arthritis, trembling in Parkinson's disease.Better results obtained if practices after Prana mudra.

Hriday Mudra - Reduces the accuracy of coronary diseases and heart attacks. Beneficial in all heart related problems.

Surya Mudra - Reduces weight of your body.

Apaan Mudra - Helps in clearing the body by elimination of waste matter from the mouth, eyes, ears, nose etc. Helps when urine is obstructed, reduces constipation.

Saakat Mudra - It is effective in ridding you of mental tensions & pressures. Helps you control your temper. It brings you mental peace.

Ling Mudra - Produces heat in the body and helps in curing cold and cough.

Shankh Mudra - It effective in increasing the health of your heart. It helps in keeping your heart healthy.

Le corps physique est composé de cinq éléments à savoir - Air , Eau, Feu , Terre et Aakash ( éther - les petits espaces intercellulaires dans le corps humain ) . Déséquilibre de ces éléments perturbe le système immunitaire et provoque la maladie .
Les irrégularités dans l'un de ces éléments peuvent être constitués en connectant une partie du corps avec un autre d'une manière particulière par le biais Mudras . Lorsqu'un doigt représentant un élément est mis en contact avec le pouce , cet élément est mis en équilibre . Par conséquent, la maladie provoquée par le déséquilibre est durcie . Mudras commencent courants électromagnétiques dans le corps qui équilibre les différents éléments constitutifs et restaurer la santé . La jonction des doigts crée un effet sur le corps humain.

Mudras de prestations :

Dhyân Mudra - Aide à l'insomnie , amélioration de la mémoire et maintient votre esprit calme .

Prithvi Mudra - rend solide du corps . On éprouve le bonheur .

Vaayu Mudra - Aide dans les maladies comme l'arthrite , tremblant de la maladie de Parkinson .
Meilleurs résultats obtenus si les pratiques après Prana Mudra .

Soonya Mudra - Secours en maladies et de douleurs liées à l'oreille .

Varun Mudra - Aide dans les maladies comme l'arthrite , tremblant dans les résultats de disease.Better de Parkinson obtenu si les pratiques après Prana Mudra .

Hriday Mudra - Réduit l'exactitude des maladies coronariennes et des crises cardiaques . Bénéfique à tous les problèmes liés au cœur .

Surya Mudra - Réduit le poids de votre corps .

Apaan Mudra - Aide à nettoyer le corps par l'élimination des matières résiduelles de la bouche , les yeux , les oreilles , le nez , etc aide lorsque l'urine est obstrué , réduit la constipation .

Saakat Mudra - Il est efficace en vous débarrassant des tensions mentales et pressions . Vous permet de contrôler votre humeur . Il vous apporte la paix mentale .

Ling Mudra - produit de la chaleur dans le corps et aide à guérir rhume et la toux .

Shankh Mudra - Il efficaces pour augmenter la santé de votre coeur . Il aide à garder votre cœur en santé .