SEARCH
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Sumo Squat and One Arm Shoulder Press" - Her Yerde Spor
Her Yerde Spor
2014-11-30
Views
337
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Sumo Squat and One Arm Shoulder Press" hareketini 3 set 15 tekrar şeklinde uyguluyoruz.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x2bfbdm" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
02:01
Bacak ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Squat and Overhead Front Raise" - Her Yerde Spor
01:23
İç Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Sumo Abductor Squat" - Her Yerde Spor
01:24
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Dumbell Front Raises" - Her Yerde Spor
01:15
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Shoulder Touches" - Her Yerde Spor
01:26
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Swissball Seated Dumbell Lateral Raises" - Her Yerde Spor
01:16
Arka Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Lying Rear Deltoit" - Her Yerde Spor
01:24
Göğüs ve Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Alternate Push Up" - Her Yerde Spor
02:00
Bacak Arkası Kaslarını Çalıştırmak için "Sumo Dead Lift" - Her Yerde Spor
01:22
İç Bacak Kaslarını Çalıştırmak için "Bosu Side Squat" - Her Yerde Spor
01:34
Omuz ve Bacak Kaslarını Kuvvetlendirmek için "Squat and Dumbell Press" - Her Yerde Spor
01:09
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Arnold Dumbell Press" - Her Yerde Spor
01:20
Omuz Kaslarını Çalıştırmak için "Front and Lateral Raise" - Her Yerde Spor
