(gedan mae ashi) mawashi geri (kubi)

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Kempo-karate - Budo initiation - Goshin-Shobu-jutsu :aide mémoire du club (pas un cours à distance !)

Conseils : travailler avec le bassin..

gedan : niveau bas
mae-ashi : jambe avant
mawashi : fouetté latéral
geri : coup de pied
kubi : cou du pied

Tori : Sébastien

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