Ushiro ura mawashi geri : sokutei osae uke

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Aide-mémoire, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur la distance...

ushiro ura mawashi = "coup de pied retourné pivotant"
geri : coup de pied
sokutei : plante du pied
oasae : blocage/immobilisation
uke : parade

Tori : Pierre
Uke : Didier

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