Jo : uke 4 ki no nagare

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Aiki-jo : aide-mémoire

Conseil : avoir un bon angle pour le jo et le corps...

Jo = bâton (1,28 m)
uke : recevoir
Ki no nagare : forme harmonisée

vrai nom japonais : hidari kaeshi barai
hidari: gauche
kaeshi : retourné
barai : balayage

Tori : Didier
Uke : Richard

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