Side effects of eating watermelon: गर्मियां आते ही बाजार में तरबूजों की बिक्री शुरू हो जाती है। ये फल खाने में न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि इसके सेवन से शरीर को कई तरीके से फायदे मिलते हैं। इसमें विटामिन-ए, सी, कैल्शियम, जिंक, फाइबर, नियासिन, राइबोफ्लेविन, आयरन, और लाइकोपीन जैसे पोषक तत्व होते हैं। लेकिन क्या आपको पता है अगर इसे गलत समय पर खाया जाए तो ये जहर की तरह बुरा असर भी सेहत पर डाल सकता है।


#WatermelonSideEffects, #GarmiMeTarbuj, #TarbujKabKhaye, #WatermelonInSummer, #TarbujKeNuksan, #SummerFruitsGuide, #DietTipsHindi, #HealthyEating, #WatermelonMyths, #TarboozTime, #FruitSideEffects, #AyurvedaTips, #NutritionTips #HealthCareSummer #GarmiKaFal

~HT.410~PR.115~