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Les glaces, les sorbets, les crèmes glacées... avec les fortes chaleurs du moment, vous avez sans doute envie de vous faire plaisir avec une petite glace ? Mais laquelle choisir ? Les sorbets, ce sont du de l'eau, du sucre, du lait et des fruits (ou purées de fruits) ou des arômes... La crème glacée, on ajoute de la crème ce qui peut en faire un produit plus riche, plus calorique... cela dépend des produits vous le verrez. il y a aussi les galces à l'eau et là c'est de l'eau et du sucre. Avec mes petits-fils, on fait le tour des glaces que vous trouvez facilement au supermarché. Faites de même avec vos enfants, apprenez-leur à bien lire les valeurs nutritionnelles et les ingrédients et compositions des produits qu'ils veulent consommer. Après, il faut savoir se faire plaisir :) Apprenez à faire les bons choix et à équilibrer votre alimentation, rejoignez Savoir Maigrir ou devenez Membre de la chaîne !