Cosa mangiare a colazione per farla bene?
La Gazzetta dello Sport
2024-03-15
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La colazione è il pasto più importante della giornata e non andrebbe mai saltato. Una colazione sbagliata rischia di far venire fame molto prima di pranzo. Gli attacchi di fame prima di pranzo sono legati a una colazione che prevede soltanto zuccheri semplici, come caffè e cappuccino.
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