Une étude suggère que, les Fraises, peuvent améliorer
la santé mentale.
Selon une étude publiée dans Nutrients, les fraises peuvent aider à réduire les pertes de mémoire et la dépression chez ceux qui ont un risque accru de développer une démence.
Selon une étude publiée dans Nutrients, les fraises peuvent aider à réduire les pertes de mémoire et la dépression chez ceux qui ont un risque accru de développer une démence.
PsyPost rapporte que les fruits rouges, incluant les fraises ont un haut taux d'anthocyanine, c'est ce qui leur donne leur couleur rouge.
PsyPost rapporte que les fruits rouges, incluant les fraises ont un haut taux d'anthocyanine, c'est ce qui leur donne leur couleur rouge.
D'après de nombreuses études, les anthocyanines réduisent les inflammations et corrige les dysfonctionnement métabolique.
D'autres études ont découvert que
l'ajout de fraise à un régime peut améliorer
la santé générale et mentale.
D'autres études ont découvert que
l'ajout de fraise à un régime peut améliorer
la santé générale et mentale.
Les chercheurs de l'Université de Cincinnati menés par Robert Krikorian ont enquêté sur l'impact des fraises sur les fonctions cognitives, l'humeur et la santé.
Les chercheurs de l'Université de Cincinnati menés par Robert Krikorian ont enquêté sur l'impact des fraises sur les fonctions cognitives, l'humeur et la santé.
Cette étude s'est concentrée sur des adultes d'âge moyen présentant un risque de développer une démence.
Les résultats montrent que les fraises réduisent les pertes de mémoire et les symptômes de la dépression.
Les résultats montrent que les fraises réduisent les pertes de mémoire et les symptômes de la dépression.
PsyPost indique que les interférences mémorielles peuvent rendre difficiles l'apprentissage et la rétention d'informations.
Les symptômes de la dépression incluent l'irritabilité, la culpabilité et un sentiment de désespoir.
De telles améliorations peuvent se traduire en de meilleures capacités exécutives comme la gestion des activités quotidiennes, des relations sociales, des réponses émotionnelles et de sa flexibilité, Robert Krikorian, auteur de l'étude et chercheur, Université de Cincinnati, via PsyPost.
De telles améliorations peuvent se traduire en de meilleures capacités exécutives comme la gestion des activités quotidiennes, des relations sociales, des réponses émotionnelles et de sa flexibilité, Robert Krikorian, auteur de l'étude et chercheur, Université de Cincinnati, via PsyPost