-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- ¿CÓMO INCORPORAR EJERCICIOS EN LA RUTINA DIARIA? (PARTE 1) (@AndresdeJesus90)
Andrés de Jesús Vélez Franco
2023-11-17
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-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- ¿CÓMO INCORPORAR EJERCICIOS EN LA RUTINA DIARIA? (PARTE 1) (@AndresdeJesus90)
Incorporar el ejercicio en tu rutina diaria no tiene por qué ser abrumador. Con enfoque, paciencia y pequeños cambios graduales, es posible lograr una vida más activa.
Incorporar el ejercicio en tu rutina diaria no tiene por qué ser abrumador. Con enfoque, paciencia y pequeños cambios graduales, es posible lograr una vida más activa.
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