यूरोपियन हार्ट जर्नल में पब्लिश इस रिसर्च में बताया गया है कि ऐसे लोग जिनमें विटामिन डी की कमी होती है, उनमें हार्ट से जुड़ी कई बीमारियों का खतरा, बाकी लोगों की तुलना में ज्यादा हो सकता है. reserchers का कहना है कि अपने खाने में विटामिन डी को पूरा करने वाली चीजों को शामिल करना चाहिए. शरीर के लिए यह विटामिन काफी फायदेमंद है. ऐसे लोग जिनमें विटामिन-डी की कमी है, उनमें हाई ब्लड प्रेशर का खतरा ज्यादा होता है. यह हार्ट की बीमारी का main reson है. इस विटामिन की कमी होने पर हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर जैसी बीमारियों का खतरा बाकी लोगों के मुकाबले दो गुना ज्यादा हो सकती है.

This research published in the European Heart Journal states that people who are deficient in Vitamin D may have a higher risk of many heart-related diseases than other people. Researchers say that you should include things that provide Vitamin D in your diet. This vitamin is very beneficial for the body. People who are deficient in Vitamin D are more at risk of high blood pressure. This is the main reason for heart disease.

#vitaminDDeficiency #vitamindeficiencyheartattack #heartattackcause
~HT.178~ED.118~