क्या आपके पेट, जांघ या कमर में कहीं कोई गांठ बनी हुई है ओर उसमें ऐंठन वाला दर्द भी होता है? अगर ऐसा है तो हो सकता है कि आपको 'हर्निया' है। विशेषज्ञों के मुताबिक, आपके शरीर में किसी मांसपेशी का कमजोर या घायल हो जाना 'हर्निया' है। इस बीमारी में शरीर के किसी अंग में सामान्य से अधिक विकास होने लगता है और दर्द होने लगता है। हर्निया यूं तो ज्यादातर पेट में होता है, लेकिन इसके ऊपरी जांघ, कमर और पेट के निचले हिस्से में भी होने की संभावना रहती है। इस पर समय रहते ध्यान देना जरूरी है। यह एक ऐसी शारीरिक समस्या है, जिसका सही समय पर इलाज नहीं किया जाएं तो ऑपरेशन ही एकमात्र इलाज बचता है। आइए जानते हैं हर्निया से बचाव के लिए किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है...।

Do you have a lump somewhere in your abdomen, thigh or groin and there is cramping pain in it? If so, then it is possible that you have a hernia. According to experts, a 'hernia' is a weakening or injury of a muscle in your body. In this disease, any part of the body starts developing more than normal and pain starts. Although hernia mostly occurs in the abdomen, but it is also likely to occur in the upper thigh, groin and lower abdomen. It is important to pay attention to this in time. This is such a physical problem, which if not treated at the right time, operation is the only treatment left. Let us know what are the important things to keep in mind to prevent hernia.

#JanghMeGathHona
~PR.111~HT.178~