गुड़ और शहद दोनों हेल्दी और नेचुरल स्वीटनर्स के तौर पर उभर कर सामने आते हैं. कई लोगों के मन में अक्सर ये शंका रहती है कि गुड और शहद में सबसे ज्यादा हेल्दी क्या है?

Jaggery and honey both emerge as healthy and natural sweeteners. There is often a doubt in the minds of many people that what is the most healthy between jaggery and honey?

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