If you use milk powder and eat things made from it, then you should know that consuming it in excess can also harm you. Lactose is also not present in milk powder. Due to this the body does not get energy. Apart from this, artificial sugar is mixed in milk powder which is harmful for your health. Many people use milk powder instead of milk, but here you should know that it cannot replace natural milk.

मिल्क पाउडर का इस्‍तेमाल करते हैं और इससे बनी चीजें खाते हैं तो आपको जानना चाहिए कि इसका ज्‍यादा मात्रा में सेवन आपको नुकसान भी पहुंचा सकता है. म‍िल्‍क पाउडर में लैक्‍टोज भी मौजूद नहीं होता. इससे शरीर को एनर्जी नहीं म‍िलती है. इसके अलावा म‍िल्‍क पाउडर में आर्टि‍फ‍िशियल शुगर म‍िलाई जाती है जो आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है. कई लोग दूध की जगह म‍िल्‍क पाउडर का इस्‍तेमाल करते हैं, लेकिन यहां आपको जानना चाहिए कि ये नैचुरल दूध को र‍िप्‍लेस नहीं कर सकता.

#MilkPowderSideEffects