कुछ ही दिनों में गणेश चतुर्थी का उत्सव शुरू होने वाला है. कुछ लोग इस दिन गणेश जी की मूर्ति की स्थापना करके इस त्यौहार को धूमधाम से मनाते हैं. वहीं कुछ लोग पूरे दस दिनों तक व्रत भी रखते हैं. मगर व्रत के साथ अक्सर कुछ लोग अपनी सेहत का ठीक प्रकार से ध्यान नहीं रख पाते. जिसके कारण खानपान की गलती से एसिडिटी, उल्टी या इनडाइजेशन की समस्या हो जाती है. इस बार व्रत के दौरान ऐसी किसी भी परेशानी से बचाने के लिए हमने खास डाइट प्लान तैयार किया है. अगर आप इसे फॉलो करते हैं तो यकीनन आपको किसी भी परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा.

The festival of Ganesh Chaturthi is about to start in a few days. Some people celebrate this festival with pomp by setting up an idol of Ganesha on this day. At the same time, some people also keep fast for ten days. But with fasting, some people are often unable to take proper care of their health. Due to which the problem of acidity, vomiting or indigestion occurs due to the mistake of eating and drinking. This time we have prepared a special diet plan to avoid any such trouble during fasting. If you follow this then surely you will not face any problem.

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