सेब खाने से क्या बढ़ता है वजन । Seb Khane se Kya Wajan Bhadta Hai | Boldsky *Health

Boldsky 2022-08-13

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Does eating apples make you fat? Such questions may arise in the minds of many people. If you consume apples in large quantities, it can increase your body weight.Consuming apples in limited quantities does not lead to weight gain. Consuming apples in excess can lead to an increase in body weight. However, keep in mind that consuming it in limited amounts can have many health benefits.

क्या सेब खाने से मोटापा बढ़ता है? कई लोगों के मन में इस तरह के सवाल उठ सकते हैं। अगर आप बहुत अधिक मात्रा में सेब का सेवन करते हैं, तो यह आपके शरीर का वजन बढ़ सकता है. सीमित मात्रा में सेब का सेवन करने से वजन नहीं बढ़ता है. अधिक मात्रा में सेब का सेवन करने से शरीर का वजन बढ़ सकता है। हालांकि, ध्यान रखें कि सीमित मात्रा में इसके सेवन से स्वास्थ्य को कई फायदे हो सकते हैं।

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