Milk is a protein rich substance. Using it properly. Very important. Friends, by consuming milk at the right time, milk improves digestion. Develops brain power. Apart from this, increasing the weight, proves to be successful in strengthening the bones. Know the benefits of drinking faded milk in this video

दूध एक प्रोटीन युक्त पदार्थ होता हैं। इसके सही तरीके से इस्तेमाल करना। बेहद जरूरी है। दोस्तों दूध का सही समय पर सेवन करने से दूध पाचन क्रिया को ठीक करता हैं। दिमागी पॉवर को विकसित करता है। इसके अलावा वजन बड़ाना , हड़ियों को मजबूत बनाने में सफल रूप से सहायक साबित होता हैं। फीका दूध पीने के फायदे जरूर जानिए इस वीडियो में

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