Yaz sezonuna hazırlık için pilates yolunu tutular Sıcak havalarla birlikte yaza hazırlanmak isteyen vatandaşlar, fazla kiloları hızlıca vermek için pilatese akın etti.
Yaz sezonuna hazırlık için pilates yolunu tutular
DİYARBAKIR - Sıcak havalarla birlikte yaza hazırlanmak isteyen vatandaşlar, fazla kiloları hızlıca vermek için pilatese akın etti. Sportif Eğitim Uzmanı Çağla Demirdağ Türk, zayıflama, vücut sıkılaştırma ve omurga ağrılarına karşı yapılan pilateste karşılaşılabilecek olumsuz sakatlanmaya karşı çalışmaların eğitmenler gözetiminde yapılmasına dikkat çekti.
Yaz ayları yaklaşırken fazla kilolarından hızlıca kurtulmak isteyenler hazırlıklara başladı. Kilo problemi ve omurga hastalıklarıyla mücadele edenlerin yanı sıra sık vücut görünüme sahip olmak isteyen Diyarbakırlılar, pilates salonlarının randevu defterlerinde boş yer bırakmadı. Haber

https://www.haberler.com/yaz-sezonuna-hazirlik-icin-pilates-yolunu-tutular-14938679-haberi/