ATIVIDADE FÍSICA: 6 DICAS PARA INCLUIR EXERCÍCIOS EM UMA ROTINA CORRIDA (2022)
AnaMaria
2022-05-10
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Não é nada fácil conciliar a rotina agitada com o lazer, não é mesmo? E se juntarmos as #AtividadesFísicas nessa equação, fica quase impossível! Por isso, a AnaMaria trouxe algumas dicas de como programar seus treinos mesmo com uma agenda cheia, sem se desmotivar. Confira!
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