Atividades físicas ao ar livre garantem saúde física e mental
O Liberal
2024-06-14
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Atividades ao ar livre, como caminhadas, corridas ou andar de bicicleta em áreas verdes garantem benefícios para o corpo e mente. As vantagens vão desde a melhoria do condicionamento físico até a sensação de felicidade, pois reduz o stress e a ansiedade.
Reportagem: Maiza Santos
Imagens: Ivan Duarte
Reportagem: Maiza Santos
Imagens: Ivan Duarte
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