पुदीना जिसे पेपरमिंट के नाम से भी जाना जाता है। इसका उपयोग सेहत के लिए लाभकारी होता है। पेपरमिंट का इस्तेमाल अलग-अलग बीमारियों के लिए हर्बल उपचार के तौर पर किया जा सकता है। पुदीने का सीमित मात्रा में सेवन करने से स्वास्थ्य सही रहता है। पुदीने को एक घरेलू उपचार के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। जानते हैं पुदीने की खासियत जिसके चलते आपको पुदीने का रोजाना सेवन करना चाहिए।

Mint is also known as Peppermint. Its use is beneficial for health. Peppermint can be used as an herbal remedy for a variety of ailments. Consuming mint in limited quantity keeps health right. Mint can also be used as a home remedy. Know the specialty of mint, due to which you should consume mint daily.

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