Wortel merupakan jenis sayuran yang mengandung banyak vitamin dan nutrisi cukup penting untuk tubuh manusia. Berikut ragam manfaat wortel untuk kesehatan:
- Menjaga kesehatan mata
- Mengurangi risiko kanker
- Menurunkan kolestrol
- Mencegah demensia
- Menyehatkan tulang
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke
[email protected].
Sumber Foto: Freepik
(Indah Sugiarahma)
5 Manfaat Mengonsumsi Wortel untuk Kesehatan