채소 위주의 식단이 위험하다?! 노년기 뼈 건강을 책임질 ★양질의 단백질★

채널A Life 2022-03-26

Views 25



채소 위주의 식단이 위험하다?!
뼈 건강을 위해 필요한 양질의 단백질 식단

당신의 건강을 수사할 미제 건강 전담 해결사
[건강청 사람들] 매주 토요일 오전 9시 방송
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
(피부와 장 건강을 동시에) 피부 면역력 올라가는↑ 장 건강 운동
play
03:45

(피부와 장 건강을 동시에) 피부 면역력 올라가는↑ 장 건강 운동
채소 위주의 식단이 근감소증을 가속화 시킨다?!
play
04:59

채소 위주의 식단이 근감소증을 가속화 시킨다?!
운동 중 단백질 챙기기! 배우 곽정희가 운동 중에 챙겨먹는 이것?
play
02:49

운동 중 단백질 챙기기! 배우 곽정희가 운동 중에 챙겨먹는 이것?
※비상※ 유전 확률이 10배 높은 '골다공증', 온 가족이 위험하다?!
play
03:22

※비상※ 유전 확률이 10배 높은 '골다공증', 온 가족이 위험하다?!
건강을 위해 바꾼 '채식 식단' 오히려 건강에 더욱 안좋을 수도 있다?
play
04:49

건강을 위해 바꾼 '채식 식단' 오히려 건강에 더욱 안좋을 수도 있다?
Σ전신 건강을 무너뜨리는 골다공증, 10층에서 떨어져 으스러진 척추뼈?!
play
02:33

Σ전신 건강을 무너뜨리는 골다공증, 10층에서 떨어져 으스러진 척추뼈?!
재미와 건강 모두 잡은 운동, 장 연동 운동 효과에 최고!
play
02:13

재미와 건강 모두 잡은 운동, 장 연동 운동 효과에 최고!
※초보 무릎 운동※ 무릎 건강 UP! 간단 맨몸 운동
play
02:16

※초보 무릎 운동※ 무릎 건강 UP! 간단 맨몸 운동
※장 회춘 솔루션※ '채소' 어떻게 먹느냐가 장 건강을 좌우한다!
play
02:01

※장 회춘 솔루션※ '채소' 어떻게 먹느냐가 장 건강을 좌우한다!
골다공증부터 치매까지! 중년의 전신 건강을 위협하는 '단백질 부족'!
play
03:19

골다공증부터 치매까지! 중년의 전신 건강을 위협하는 '단백질 부족'!
중년의 무릎이 위험하다! 무릎에 좋은 운동과 나쁜 운동
play
02:06

중년의 무릎이 위험하다! 무릎에 좋은 운동과 나쁜 운동
2명 중 1명은 '단백질'이 부족한 노인들?! 건강을 되찾게 해 줄 ▶산양유 단백질◀
play
05:49

2명 중 1명은 '단백질'이 부족한 노인들?! 건강을 되찾게 해 줄 ▶산양유 단백질◀