खाली पेट शुगर क्यों बढ़ती है | खाली पेट शुगर कितनी होनी चाहिए | Boldsky

Boldsky 2022-03-02

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Due to the bad lifestyle of today, people are facing many types of diseases. One of these is diabetes. It is a disease that also causes various diseases. Diabetes also affects the kidneys, heart, eyes, skin and brain. Therefore, it is important for diabetics to keep their blood sugar level under control. But many times the sugar level of diabetics increases, especially in the morning on an empty stomach.the level of sugar can increase in the morning. The main reason for this is a change in hormones. Actually, in order to control the hormones while sleeping at night, the body produces more amount of insulin. Because of this, the blood sugar level can increase in the morning (can empty stomach cause high blood sugar). The normal hormonal changes that happen in the morning in our body increase the blood sugar. Taking high carb at bedtime can also increase blood sugar or sugar level in the morning on an empty stomach. Apart from these, due to not taking diabetes medicines on time, sugar level can also increase in the morning. High blood sugar in the morning on an empty stomach can also be caused by the somogi effect. The somogi effect occurs when you take insulin before bedtime and blood sugar levels remain high in the morning. This condition is called rebound hyperglycemia.

आजकल की खराब लाइफस्टाइल की वजह से लोगों को कई तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। इन्हीं में से एक डायबिटीज भी है। यह एक ऐसी बीमारी है, जो तरह-तरह की बीमारियों का कारण भी बनता है। डायबिटीज किडनी, हृदय, आंखों, त्वचा और दिमाग पर भी असर डालता है। इसलिए डायबिटीज रोगियों को अपना ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल (Blood Sugar Level Control) में रखना जरूरी होता है। लेकिन कई बार डायबिटीज रोगियों का शुगर लेवल बढ़ जाता है, खासकर सुबह खाली पेट।सुबह के समय शुगर का स्तर बढ़ सकता है। इसका मुख्य कारण हॉर्मोन्स में बदलाव होता है। दरअसल, रात को सोते समय हॉर्मोन्स को कंट्रोल करने के लिए शरीर में अधिक मात्रा में इंसुलिन का उत्पादन होता है। इसकी वजह से सुबह के समय ब्लड शुगर लेवल बढ़ (can empty stomach cause high blood sugar) सकता है। हमारे शरीर में सुबह के समय होने वाले सामान्य हार्मोनल परिवर्तन रक्त शर्करा को बढ़ाते हैं। रात को सोते समय हाई कार्ब लेना भी सुबह खाली पेट रक्त शर्करा या शुगर लेवल को बढ़ा सकता है। इनके अलावा डायबिटीज की दवाइयों को समय पर न लेने की वजह से भी सुबह शुगर लेवल बढ़ सकता है। सुबह खाली पेट उच्च रक्त शर्करा सोमोगी प्रभाव के कारण भी हो सकता है। सोमोगी प्रभाव तब होता है, जब आप सोने से पहले इंसुलिन लेते हैं और सुबह ब्लड शुगर लेवल हाई रहता है। इस स्थिति को रिबाउंड हाइपरग्लेसेमिया (rebound hyperglycemia meaning) कहा जाता है।

#KhaliPetSugarKyuBadhtaHai

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