आजकल लोगों के बीच एक समस्या बेहद आम है. वह है वजन कम कैसे किया जाए? इसी चक्कर में लोग सुबह उठते ही ब्रश करने के बाद खाली पेट गर्म पानी में नींबू का रस डालकर पी लेते हैं . तो वहीं कुछ लोग सिर्फ एक गिलास गर्म पानी पी लेते हैं ताकि उनका पेट साफ रहे. कुछ लोग कोलेस्ट्रॉल कम करने के चक्कर में खाली पेट गर्म पानी पीते हैं. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि खासकर गर्मी के सीजन में अगर यह काम लंबे वक्त तक कर रहे हैं तो यह आपके हेल्थ के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक साबित हो सकता है...

Nowadays a problem is very common among the people. That is how to lose weight? In this context, people drink warm water mixed with lemon juice on an empty stomach after brushing their teeth as soon as they wake up in the morning. So there some people just drink a glass of hot water so that their stomach remains clean. Some people drink hot water on an empty stomach in order to reduce cholesterol. For your information, let us tell you that especially in the summer season, if you are doing this work for a long time, then it can prove to be very harmful for your health...

#GarmiMeKhaliPetGaramPaniPinaChahiyeKiNahi
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