Hair Fall: बढ़ते प्रदूषण, अनियमित जीवनशैली और गलत खानपान के कारण बालों के गिरने की समस्या बेहद आम हो गई है. बालों की खूबसूरती और मजबूती के लिए हम कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं लेकिन बहुत बार हमें मन मुताबिक परिणाम नहीं मिलता. ऐसे में हम इस बात पर ध्यान देना भूल जाते हैं कि हमारे खानपान की गलत आदतें भी बालों के गिरने का एक बड़ा कारण बन रही हैं. कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो हमारे बालों के गिरने की समस्या को और बढ़ा देते हैं. हमें वैसे फूड्स के बारे में जानकर उनसे दूरी बना लेनी चाहिए. यहां हम आपको उन 6 चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनके सेवन से हेयर फॉल की समस्या होती है.

Hair Fall: The problem of hair fall has become very common due to increasing pollution, irregular lifestyle and wrong diet. We use many types of products for the beauty and strength of hair, but many times we do not get the desired result. In such a situation, we forget to pay attention to the fact that our wrong eating habits are also becoming a big reason for hair fall.There are some foods that aggravate the problem of hair fall. Knowing about such foods, we should keep distance from them. Here we are telling you about those 6 things, due to which there is a problem of hair fall.

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