Dans Carnet de Santé, le docteur Christian Recchia répond, pour Yahoo, à toutes les questions que vous vous posez et vous livre conseils pratiques et petites astuces pour mieux vivre au quotidien.

Dans cet épisode, il livre ses conseils de consommation pour une bonne santé. Boeuf, veau, volaille, poisson, charcuterie : comment les manger et en quelles quantités ? Vous allez tout savoir.

Cette vidéo ainsi que les conseils prodigués par le Dr. Christian Recchia ne sauraient se substituer à un avis médical personnalisé. Pour toute question, consultez votre médecin.

Retrouvez tous les conseils santé du Dr Christian Recchia sur Yahoo