Dans Carnet de Santé, le docteur Christian Recchia répond, pour Yahoo, à toutes les questions que vous vous posez et vous livre conseils pratiques et petites astuces pour mieux vivre au quotidien.

Dans cet épisode, il nous parle d’un aliment "exceptionnellement riche" qui, "40 ans après le débat", a prouvé qu’il était très bon pour la santé.

Retrouvez tous les conseils santé du Dr Christian Recchia sur Yahoo