Should I avoid eating rice when I have a cold or flu? This question often haunts those people who prefer to eat rice instead of roti. There is a high risk of cold, cold, cough and many viral problems. Therefore, these days it is necessary to take special care of your food and drink. But when people often have the problem of cold and cough, then a question comes in everyone's mind that is it good for health to eat rice in cold and cough? If you have the same illusion in your mind, then let's find out how much truth is there in this idea.

क्‍या ठंड या जुकाम होने पर चावल खाने से परहेज करना चाह‍िए? यह सवाल अक्सर उन लोगों को खूब सताता है जो रोटी के बजाय चावल खाना पसंद करते हैं। सर्दी, जुकाम, खांसी और कई वायरल समस्याओं का खतरा ज्यादा होता है। इसलिए इन दिनों अपने खान-पान का खास ख्याल रखने की जरूरत है। लेकिन जब लोगों को अक्सर सर्दी-खांसी की समस्या होती है, तो हरेक के मन में एक सवाल आता है कि क्या सर्दी-खांसी में चावल खाना सेहत के लिए ठीक है? अगर आपके मन में भी यही भ्रम है तो आइए जानें कि इस विचार में कितनी सच्चाई है।

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